মুগ ডাল

৳ 80৳ 150

মুগডাল পুষ্টিতে ভরপুর। মুগডালের মধ্যে থাকা প্রোটিন যেমন ওজন কমায় তেমনই রক্ত সঞ্চালনের প্রক্রিয়া স্বাভাবিক রাখে।
কার্বোাইড্রেট থেকে প্রোটিন পুষ্টিতে ভরপুর মুগডাল। নিরামিষের সুপার ফুড বলা হয় এই মুগডালকে।
মুগ ডালে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ভিটামিন-বি, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ফোলেট, ম্যাঙ্গানিজ, কপার, জিঙ্ক ও ফাইবার। তাই এই ডাল যেমন সুস্বাদু, তেমনই পুষ্টিকরও। মুগ ডাল হজম করা খুবই সহজ। তাই বিভিন্ন রোগে রোগীকে মুগ ডালের খিচুড়ি খাবারের পরামর্শ দেন ডাক্তাররা।

 

Additional information

Weight 70 kg
Weight

,

Clear